Главная » Это интересно » Правильное питание – залог здоровой и счастливой жизни

Правильное питание – залог здоровой и счастливой жизни

20 05 2021 college Пока нет комментариев

Заключительное занятие на тему: «Правильное питание – залог здоровой и счастливой жизни» в рамках дополнительного образования детей с ОВЗ «Твой выбор»прошло 20.05.2021г.

Профилактические беседы с учащимися ГБПОУ СО «Борский государственный техникум» проводились в течение года систематически.Цель данного занятия: воспитание у подростков культуры питания, осознания ими здоровья как главной человеческой.

Тема очень актуальная в наше время, т.к. культура питания — неотъемлемая часть общей культуры человека. И суть здесь не только в знании того, в какой руке держать вилку, а в какой нож. Главное – необходимо чётко представлять, сколько и чего можно съесть, чтобы не повредить своему здоровью. А для этого надо разбираться хотя бы в основах здорового питания. Беседа получилась оживленной, т.к. говорили о правильном, здоровом питание, о том, что поступает с пищей в организм человека, для чего нужны белки, жиры и углеводы, а также узнали о важности выполнения правил во время еды.

В конце ребята сделали вывод, что правильно питаться-значит заложить навыки здорового образа жизни, способствовать профилактике заболеваемости.